她引导肖冰进行了一系列简单的动作练习，如缓慢地挥拳、踢腿、转身等，但每一次都强调要用心去感受动作中的“势”。

“当你挥拳时，不要只是盲目地用力，而是要感受拳风的流动，想象你的力量如同河流般汇聚于一点，然后爆发出去。”安娜老师边说边示范，“同样地，当你转身时，要感受身体的重心转移和地面给你的支撑力，让自己的动作更加流畅而有力。”

随着时间的推移，肖冰逐渐感受到了“势”的魅力。他发现，当自己完全沉浸在“势”中时，无论是攻击还是防守都变得游刃有余，仿佛整个世界都在为他所用。他的动作更加协调自然，力量也得到了更充分的发挥。

“这就是‘势’的魅力所在。”安娜老师微笑着对肖冰说，“当你能够真正理解和运用‘势’时，你将成为一名真正的实战高手。记住，武道之路不仅仅是技巧的堆砌，更是心灵与自然的和谐共生。”

修真从幻境开始