普通人而言元气不是氧，对修士而言元气胜过氧，没氧修士能活，没有元气修士会死，还有一点相似，氧中毒和元中毒，人体吸收元气需要一个炼化过程，在第一口元气没炼化完就急着吸收第二口，会成为我刚才说的情况，气不稳。因此吐纳和炼化必须均衡，但这还不够效率，它只是基础，基础之上还有心境，心不仅要控制处吐纳炼化的节奏，还要在思维上无限接近于无，就是什么都不想，让身体去适应节奏最后成为习惯，方可入定。不过在此之前，你们先打通气脉，不然元气对你们而言就是氮。”

张天流在外静静听完，不由陷入沉思。

这妹子见解很独特，但不可否认全对！

他都挑不出毛病。

“姐夫？”一声惊讶，带着好奇的呼唤叫醒了沉思中的张天流。

行踏天涯